Вторые блюда
Хрустящие куриные наггетсы из филе в кукурузных хлопьях
Полезная домашняя альтернатива фастфуду: сочные брусочки курицы в супер-хрустящей панировке.
Дети едят глазами! Простые приемы подачи и маскировки полезных овощей помогут накормить даже самого привередливого малыша без уговоров.
Измельчайте морковь, брокколи и кабачки блендером и подмешивайте в мясной фарш для фрикаделек или томатный соус для макарон.
Вторые блюда
Полезная домашняя альтернатива фастфуду: сочные брусочки курицы в супер-хрустящей панировке.
Завтраки
Секрет идеальных ресторанных сырников-шайбочек: сухой творог, минимум муки, формовка стаканом и обжарка на смеси сливочного и растительного масел до золотистой корочки.
Супы
Прозрачный крепкий говяжий бульон с маленькими сочными домашними пельмешками и свежим укропом.
Завтраки
Диетические полезные сырники, где сладость достигается за счет мякоти спелого банана.