Более 265 проверенных авторских рецептов с точными граммовками
📦 Экспресс и эконом

Заготовки-полуфабрикаты на неделю вперед: система умной заморозки

Meal Prep (заготовка еды впрок) — современный тренд тайм-менеджмента. Замороженные домашние полуфабрикаты готовятся за 15 минут в будни.

👨‍🍳 Совет от шеф-повара Алексея Смирнова

Наклеивайте на каждый пакет малярный скотч с надписью содержимого и датой заморозки — в морозилке все пакеты быстро становятся похожими.

Отобрано проверенных рецептов: 6
⭐️ Все рецепты протестированы с точными граммовками
Сочные ленивые голубцы в духовке под нежным томатно-сметанным соусом Вторые блюда
⏱ 1 ч 🔥 215 ккал ⭐️ 4.9

Сочные ленивые голубцы в духовке под нежным томатно-сметанным соусом

Нежные мясные котлетки с мелкорубленой капустой и рисом, запеченные в керамической форме под бархатистым соусом из сметаны и спелых томатов.

Классический домашний борщ с говядиной и чесночными пампушками Супы
⏱ 2 ч 🔥 195 ккал ⭐️ 4.9

Классический домашний борщ с говядиной и чесночными пампушками

Насыщенный, рубиново-красный домашний борщ на крепком говяжьем бульоне с мозговой косточкой. Секрет идеального цвета — правильное тушение свеклы с каплей яблочного уксуса.

Настоящий узбекский плов в казане с бараниной, зирой и чесноком Вторые блюда
⏱ 1 ч 55 мин 🔥 380 ккал ⭐️ 4.9

Настоящий узбекский плов в казане с бараниной, зирой и чесноком

Аутентичный ферганский плов с карамелизированным мясом, сладкой морковью брусочками, целыми головками чеснока и пряной зирой. Рис получается рисинка к рисинке.

Пышные творожные сырники из 9% творога как в ресторане Завтраки
⏱ 30 мин 🔥 210 ккал ⭐️ 4.9

Пышные творожные сырники из 9% творога как в ресторане

Секрет идеальных ресторанных сырников-шайбочек: сухой творог, минимум муки, формовка стаканом и обжарка на смеси сливочного и растительного масел до золотистой корочки.